18 серпня 2024 року в столичному парку «Наталка» відбувся фізкультурно-оздоровчий захід «Активні парки». Уже другий рік поспіль до нього долучилися і науково-педагогічні працівники Університету Григорія Сковороди в Переяславі.

Як і минулого року, захід, в рамках якого відбувся забіг та скандинавська ходьба на 5 км, організував Всеукраїнський центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх», за підтримки Міністерства молоді та спорту України.

Як свідчать дані наведені на сайті ініціативи, лише 17% українців займаються регулярною руховою активністю – бракує часу або немає можливостей відвідувати спортивні зали. У Європейському Союзі цей показник щонайменше вдвічі вищий. Низька фізична активність населення – один з головних факторів, які впливають на захворюваність та тривалість життя.

Щоб подвоїти показник залучення населення до масових видів спорту і тим самим зміцнити імунітет та здоров’я українців, була започаткована програма «Здорова Україна» та проєкт «Активні парки». Його ініціатори прагнуть залучити до активних видів дозвілля та спорту понад 4 мільйони українців, і з часом та допомогою небайдужих українців цей показник буде лише зростати.

У 2024 році участь в забігу взяли кандидат філософських наук, доцент кафедри філософії і соціальної антропології імені професора І. П. Стогнія Лариса Харченко та кандидат філософських наук, доцент кафедри політології Алла Рубан й кандидат історичних наук, доцент кафедри здоров’я і безпеки життєдіяльності факультету природничої освіти Світлана Горденко долали дистанцію у 5 кілометрів в скандинавській ходьбі.

Алла Рубан поділилася своїми враженнями від фізкультурно-оздоровчого заходу з пресслужбою університету. Зізнається, забіг вкотре подарував їй масу позитивних емоцій та об’єднав людей, які дбають про своє здоров’я. Рухова активність допомагає підтримувати здоров’я, сприяє розвитку культури тіла та мають позитивний вплив на всі сфери суспільного життя, допомагають зберігати працездатність і сприяють зниженню економічних витрат на охорону здоров’я.

У свою чергу Лариса Харченко зазначає, що це чудовий спосіб підтримати хороше самопочуття, молодість і впевненість у собі. Додає, що вправи на свіжому повітрі не тільки дають відчуття приємної втоми, але й заряджають енергією, підвищують настрій, позбавляють від негативних думок та стимулюють появу нових ідей.

«Подолати дистанцію у 5 кілометрів було непросто, але всі учасники впоралися із цим завданням. Це, безсумнівно, покращує самооцінку, додає впевненості в собі та мотивує до нових звершень. Маємо певні результати, всі учасники нашої команди поліпшили свої індивідуальні результати», – підтримує думку колег Світлана Горденко.

Нагадаємо, що сковородинівки є активними учасницями ініціативи. Нещодавно вони здобули вагомі результати у «Переяславському забігу» в Музеї просто неба.

22 червня 2024 року територія Музею народної архітектури та побуту Середньої Наддніпрянщини НІЕЗ «Переяслав» стала майданчиком для проведення фізкультурно-оздоровчого заходу «Переяславський забіг» в межах програми Президента України «Активні парки», до якої з 2021 року долучені й переяславці. Серед переможців та найактивніших учасниць змагань вирізнялися й викладачки Університету Григорія Сковороди в Переяславі Світлана Горденко, Лариса Харченко, Алла Рубан й Леся Левченко. Змагання організувало Міністерство молоді та спорту України спільно з Всеукраїнським центром «Спорт для всіх». 

Як розповіло видання Proslav, до спортивного заходу приєдналося більше сотні людей різного віку. Станом на момент початку змагань зареєструвалися 128 учасників, однак щохвилини, навіть після старту, на локацію все ще підходили охочі випробувати себе на спритність і витривалість. Географія участі не обмежилася лише Переяславом, адже серед учасників не бракувало представників Згурівки, Бучі, Ірпеня та інших міст, де є активні, уже кілька років долучені до програми, люди.

«Мета забігу – залучити населення до рухової активності, поліпшити ментальне здоров’я людей, аби кожен міг відволіктися від війни», – говорить координатор проєкту «Активні парки», ветеран російсько-української війни Олег Андрієнко. Під час оборони Київщини у березні 2022 року, будучи бійцем ТРО, він втратив ногу. Попри те, що тепер на ній встановлено протез, це не заважає чоловікові вести активний спосіб життя і займатися спортом, як колись, у довоєнному житті. Пройшовши реабілітацію, він долучився до ініціативи створення активних парків у громадах Київщини.

Учасників «Переяславського забігу» привітали, побажавши їм вдалого старту й переможного фінішу начальник Київського обласного центру фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» Андрій Михальчук і начальник відділу з питань фізичної культури, молоді, спорту та охорони здоров’я Валерій Мільгевський.

Під пильним спостереженням правоохоронців та медиків, охочі мали змогу позмагатися на таких дистанціях: дитячий забіг на 100 м та 500 м; біг 5 км та 10 км.; скандинавська ходьба 5 км. Саме у останньому змагалися сковородинівські викладачки.

Як розповіла пресслужбі університету кандидат філософських наук, доцент кафедри філософії і соціальної антропології імені професора І. П. Стогнія соціально-психологічного факультету Лариса Харченко, до участі її та колег заохотив координатор «Активних парків» у Переяславі Володимир Бражник, з яким вони займаються скандинавською ходою починаючи з цьогорічної весни. Побачив їх під час постійних занять на міському стадіоні й запросив до участі у такій програмі. Бігом Лариса Миколаївна разом з колегами займається з минулого року – влітку минулого року разом з колегою кандидатом філософських наук, доцентом кафедри політології Аллою Рубан долучилася до фізкультурно-оздоровчого забігу в Києві, про що розповідав наш сайт.

Натхненні тренування дали чудові плоди. У скандинавській ходьбі першою фінішувала кандидат історичних наук, доцент кафедри здоров’я і безпеки життєдіяльності факультету природничої освіти Світлана Горденко – 5 км, спередивши близько двадцяти учасників, вона подолала за 37 хвилин 10 секунд. «Срібною» призеркою стала Лариса Харченко (результат – 37:25). Їх колеги Алла Рубан та Леся Левченко отримали не менш цінні та важливі заохочення за активну участь. Як це було, дивіться у відео від наших колег з Proslav:

Загалом, найщиріші емоції радості, селфі, обійми, переможні танці й почуття задоволення були на обличчях людей, які добігли й дійшли свої дистанції, де їх, до слова, також зустрічали сковородинівці – активістки волонтерськго відділу Студентської Ради УГСП Інна Приймак та Альона Усик, які зголосилися допомогти організаторам у проведенні заходу.

Також варто зауважити, що учасниками забігу стало багато випускників Університету Григорія Сковороди в Переяславі. Більшість з них висловила готовність долучатися до наступних забігів щонайменше в межах Київської області.

Спортивний захід мав не тільки оздоровчу, а й благодійну мету – скориставшись QR-кодом, всі охочі могли підтримати донатом збір коштів на РЕБ-комплекси для українських захисників. Такою нагодою скористалися чи не всі присутні на локації, адже нині у всіх з нас є чітке розуміння – наше життя триває завдяки ратному поступу мужніх захисників і захисниць України.