Проєкт реалізується спільними зусиллями Київського національного університету імені Вадима Гетьмана та Університету Лозанни (Швейцарія), об’єднуючи міжнародний досвід і сучасні наукові підходи до розвитку людського капіталу.

Програма тренінгів була комплексною та безпосередньо спрямованою на розвиток ключових когнітивних функцій, які відіграють визначальну роль у професійній діяльності людини незалежно від сфери її зайнятості. Учасники навчання мали чудову можливість ознайомитися з ефективними методиками вдосконалення пам’яті, уваги, логічного мислення та навичок обробки інформації. Особлива увага приділялася практичним вправам, які дозволяли не лише об’єктивно оцінити власні можливості, а й систематично працювати над їх покращенням.

Упродовж навчання значний акцент було зроблено на розвитку здатності швидко запам’ятовувати та аналізувати дані. В умовах постійного інформаційного перевантаження ця компетентність є надзвичайно важливою, адже допомагає максимально ефективно працювати з документами, професійними матеріалами, статистичними даними та іншими джерелами. Завдяки отриманим під час тренінгів знанням учасники змогли опанувати дієві інструменти, які сприяють покращенню концентрації уваги та загальному підвищенню продуктивності праці.

Окремий великий блок навчання був присвячений розвитку навичок планування та організації діяльності, а також гнучкості мислення. Сучасний фахівець повинен не лише якісно виконувати свої безпосередні обов’язки, а й уміти правильно розподіляти час, чітко визначати пріоритети та своєчасно досягати поставлених цілей. Навчання допомогло вдосконалити вміння планувати робочі процеси, уникати вигорання та перевантаження, підтримуючи високу результативність навіть за наявності значної кількості завдань. Водночас учасники працювали над розвитком творчого підходу до вирішення проблем, удосконалювали навички критичного мислення, вчилися генерувати нові ідеї та розглядати складні ситуації з різних точок зору, що є необхідним для швидкої адаптації до змін.

Особливу цінність представленої програми становила її глибока практична спрямованість. Усі отримані знання можна одразу та безпосередньо застосовувати як у щоденній професійній діяльності, так і в повсякденному житті. Навички концентрації уваги, ефективного планування, аналізу інформації та багатозадачності виступають універсальними інструментами, що сприяють підвищенню якості роботи, особистої продуктивності та психологічної стійкості людини.

За підсумками проходження навчання Ольга Хмелькова успішно завершила програму, яка загалом включала чотири інтенсивні онлайн-сесії загальною тривалістю чотири години. Отриманий нею сертифікат офіційно підтверджує набуття нових знань і компетентностей, а також абсолютну готовність застосовувати найсучасніші підходи до розвитку власного потенціалу та професійної ефективності в стінах нашого університету.

Участь представниці УГСП у міжнародному проєкті «Jobs for You in Ukraine» стала важливим етапом професійного вдосконалення та вкотре підтвердила значущість концепції навчання впродовж життя. У сучасних умовах саме прагнення до саморозвитку, відкритість до прогресивного досвіду та готовність постійно вдосконалювати власні навички є запорукою успішної кар’єри, високої конкурентоспроможності на ринку праці та впевненого руху до намічених цілей.

Розвиток когнітивних здібностей – це не лише надійна інвестиція у професійне майбутнє, а й міцний фундамент для особистісного зростання, самореалізації та успішної адаптації до викликів сьогодення.

Запис Керівниця відділу профорієнтації та працевлаштування УГСП Ольга Хмелькова долучилася до кількамісячного міжнародного проєкту «Jobs for You in Ukraine» спершу з'явиться на Університет Григорія Сковороди в Переяславі.

Упродовж проєкту учасники брали участь у тренінгах, воркшопах, презентаціях, інтерактивних заняттях і дискусіях, присвячених темам ментального добробуту, інклюзії, демократії, молодіжного лідерства та розвитку активної громадянської позиції. Особливу увагу було приділено роботі в міжнародних командах, міжкультурній комунікації та обміну досвідом між молоддю з різних країн.

Програма молодіжного обміну також включала культурну складову: міжкультурні вечори, презентації країн-учасниць, знайомство з традиціями та культурою Туреччини, а також екскурсії визначними місцями міста Мерсін. Такі активності сприяли формуванню нових міжнародних контактів, розвитку толерантності та відкритого діалогу між представниками різних культур.

Учасники відзначають, що проєкт став важливою платформою для розвитку міжнародної співпраці, вдосконалення комунікативних навичок, поглиблення знань англійської мови та формування нових професійних і дружніх контактів.

«Для мене цей проєкт став можливістю не лише здобути новий міжнародний досвід, а й побачити, наскільки важливими сьогодні є підтримка, взаєморозуміння та відкритість між молоддю різних країн. Особливо цінною була атмосфера командної роботи та щирого спілкування», – поділилася Яна Спіжова.

«Участь у міжнародному молодіжному обміні дала можливість по-новому поглянути на теми інклюзії та демократії. Найбільше вразила співпраця в міжнародних командах, де кожен учасник мав змогу бути почутим та поділитися власним досвідом», – зазначила Ангеліна Ющенко.

Учасники делегації висловлюють щиру вдячність ректору Віталію Коцуру, проректору з міжнародних зв’язків та проєктної діяльності Оксані Ковтун та начальнику відділу міжнародних зв’язків Валентині Крикун за підтримку міжнародної мобільності та створення можливостей для участі молоді й працівників університету у міжнародних освітніх ініціативах.

Запис Представники УГСП взяли участь у міжнародному молодіжному проєкті Erasmus+ у турецькому місті Мерсін спершу з'явиться на Університет Григорія Сковороди в Переяславі.

До складу команди увійшли: провідний фахівець відділу міжнародних зв’язків Вікторія Жук, фахівець соціально-гуманітарного відділу Ольга Богданець, а також здобувачі освіти Вадим Юрченко, Олександр Вовкодав, Юлія Орел, Олег Кононенко й Девід Лялька. Поза тим, до участі у проєкті долучилися представники України, Туреччини, Латвії, Угорщини та Азербайджану, що створило платформу для міжкультурного діалогу, обміну досвідом та розвитку міжнародної молодіжної співпраці

Проєкт реалізовувався в межах програми Erasmus+ KA153-YOU та був присвячений проблемі цифрової втоми, впливу надмірного використання цифрових технологій на психічне здоров’я, мотивацію, комунікацію та повсякденне життя молоді. Упродовж проєкту учасники долучилися до тематичних воркшопів, презентацій, навчальних занять, групових дискусій та інтерактивних активностей, присвячених питанням цифрового добробуту, відповідального використання цифрових технологій і формування здорового балансу між онлайн- та офлайн-життям. Важливою складовою програми став міжнародний культурний вечір, учасники презентували традиції, культуру та особливості своїх країн, а також знайомилися з культурною спадщиною інших народів.

Головною метою ініціативи став пошук балансу між розвитком цифрових технологій та збереженням психологічного комфорту особистості. Упродовж восьми днів учасники працювали над темою подолання «цифрового вигорання», аналізували вплив надмірного екранного часу на продуктивність та вивчали методи відновлення ментальних ресурсів у сучасному світі.

Насичена програма проєкту гармонійно поєднувала теорію та практику. Особливо яскравою частиною навчання стала сесія керованої медитації та ароматерапії від клінічного психолога Бейзанур Акдере. Учасникам запропонували зануритися у власні відчуття: за допомогою ефірних олій апельсина, морського бризу та лаванди, під спокійні звуки природи студенти візуалізували прогулянки цитрусовим садом, лавандовим полем під дощем та відпочинок на морському узбережжі біля багаття. Ця глибока практика наочно продемонструвала, як сенсорний вплив знімає емоційну напругу та дозволяє якісно відпочити від гаджетів.

Поза освітньою програмою учасники мали змогу побачити наживо визначні місця Анкари та ближче ознайомитися з історією й культурою Туреччини. Серед побаченого – величний мавзолей Аниткабір (Anıtkabir), історичний замок Анкари (Ankara Kalesi) з його атмосферними вуличками, а також Національна бібліотека при Президентові Туреччини (Cumhurbaşkanlığı Millet Kütüphanesi), яка вражає своїми масштабами.

Значну увагу організатори приділили здоров’ю та психоемоційній стійкості. Щоденні заняття з йоги, які проводила Рахіла Рустамова, фізичні та дихальні вправи під керівництвом Азіза Деміра та групові сесії арт-терапії (робота з глиною, сторітелінг) допомогли учасникам відчути важливість фізичної активності у протидії стресу. Такий інтегрований підхід дозволив не лише отримати нові знання, а й виробити корисні звички для повсякденного життя.

«Проєкт був дуже пізнавальним та цікавим. Найбільше мене вразила кількість інтерактивних занять і те, наскільки актуальною є тема цифрової втоми в сучасному світі. Завдяки воркшопам та презентаціям вдалося по-новому подивитися на вплив цифрових технологій на наше повсякденне життя», – розповідає учасниця поїздки, фахівець соціально-гуманітарного відділу Ольга Богданець

«Поїздка до Туреччини залишила багато позитивних емоцій та нових вражень. Особливо запам’яталися навчальні заняття й воркшопи, під час яких учасники працювали в командах, виконували практичні завдання та обговорювали актуальні теми, пов’язані з цифровим середовищем. Також дуже цікаво було взяти участь у культурному вечорі та мати спілкування на міжнародному рівні, що не аби як сприяє практиці», – додає здобувач освіти Вадим Юрченко.

Поїздка була успішно реалізована за підтримки ректора Віталія Коцура, проректора з міжнародних зв’язків і проєктної діяльності Оксани Ковтун та керівниці відділу міжнародних зв’язків Валентини Крикун, які взяли на себе організаційний супровід та координацію участі команди університету. Українська команда не лише мала змогу донести свої виклики й здобутки на міжнародному рівні, а й отримала нові знання, знайомства та натхнення для подальших ініціатив.

Результатом мобільності стало отримання сертифіката міжнародного зразка Youthpass, який засвідчує здобуття нових компетенцій у сфері неформальної освіти.

Також, завдяки цій поїздці, Університет Григорія Сковороди в Переяславі впевнено закріплює свою позицію в міжнародній мережі Erasmus+, демонструючи здатність реалізовувати сміливі проєкти, спрямовані на сталий розвиток та соціальну відповідальність

Запис Команда УГСП взяла участь у міжнародному проєкті програми Erasmus+ «Digital Fatigue» у Туреччині спершу з'явиться на Університет Григорія Сковороди в Переяславі.